Kā iemācīt bērnu ēst brokoļus, ziedkāpostus un citus dārzeņus un prasīt vēl? Ar kādām smalkām viltībām uzvarēt sliktu apetīti? Vai atteikšanās no ēdiena ir tikai untums, vai zem tās var slēpties kas nopietnāks? Ko gardu un veselīgu vislabāk piedāvāt bērnam, kas atveseļojas no slimības? Kādi kārumi ir atļaujami un mazāk kaitīgi? Kā palīdzēt pusaudzim kontrolēt lieko svaru? Un ko īsti domāt par pārtikas piedevām? Uz šiem un daudziem citiem jautājumiem atradīsiet atbildes grāmatā «Bērna uzturs», kuras autore — ilggadīgā veselīgas ēšanas eksperte no Lielbritānijas Judīte Vilsa piedāvā vecākiem reālus risinājumus dažādām ikdienas situācijām ģimenes virtuvē. Grāmatā atradīsiet arī lieliskas idejas un receptes ātri pagatavojamām un bērniem īpaši pievilcīgām maltītēm katrai dienai.
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru